Grip op je Leven

Ben je ook een werknemer die het gevoel heeft geleefd te worden? Je weet dat je meer in je mars hebt maar door onbegrip van anderen en vermoeidheid komen jouw kwaliteiten in je werkzaamheden niet goed tot hun recht.

Wil je nu gelijk aan de slag? Klik hieronder voor de gratis 7 praktische inzichten.

Download e-book

Persoonlijke coaching

Hoe zou het zijn als jij vanaf nu volledig gaat bepalen hoe jij je leven wilt leven?

Dat je ondanks je autisme, de juiste balans vindt tussen stressen ontspanning, waardoor je meer rust ervaar in je hoofd en je lijf.

Dat je het gevoel hebt dat jij ook wat te bieden hebt aan de maatschappij en op jouw eigen manier hier invulling aan mag geven.

Lees meer

Over mij

Ban Pé is een coachpraktijk voor gemotiveerde werknemers die zich herkennen in de ASS kenmerken:

  • Mannen en vrouwen die veel kwaliteiten en talenten hebben om goed hun werk te verrichten. Maar doordat ze zich niet altijd begrepen voelen en omdat hun energiepeil lager ligt, lukt het ze nog niet om deze werkzaamheden goed uit te voeren.
  • Volwassenen die alles precies en perfectionistisch willen doen voor zichzelf en voor de ander, waardoor ze het gevoel hebben constant een masker op te moeten zetten.
  • Enthousiastelingen die zich weer gelijkwaardig willen voelen. Die willen weten hoe ze de verantwoordelijkheid op de juiste manier kunnen nemen, zodat ze met plezier en zonder stress naar hun werk gaan. En vooral, met voldoende energie thuiskomen zodat ze weer kunnen genieten van het leven.
  • Lees meer

    Blogs

    Heb je er ook last van blue monday? blue monday

    Vandaag is het blue monday, de zogenaamd depressiefste dag van het jaar. Het is winter, donker, het uitgeruste gevoel van de kerstvakantie is voorbij en je bent gefrustreerd omdat je…

    Lees meer
    Hoe krijg je weer rust in je hoofd?

    Door alle chaos, drukte en prikkels lukt het me niet om rust te ervaren in mijn hoofd. Ik voel me alsof ik onder water leef, constant een druk op mijn…

    Lees meer
    Wat er ook gebeurt je kan altijd opnieuw beginnen

    Hoe is jaar 2019 voor jou geweest? Welke doelen had je gesteld voor dit jaar en is het je gelukt om deze doelen te behalen? En heb je, net als…

    Lees meer

    Ervaringen

    Hulpvragen

    Als autismecoach coach ik volwassenen die dagelijks één of meerdere van onderstaande hulpvragen hebben:

    • Je hebt moeite met grenzen aangeven
    • Je hebt moeite met veel sociaal contact
    • Je raakt snel het overzicht kwijt
    • Je hebt moeite om te plannen en te organiseren
    • Je kunt moeilijk keuzes maken
    • Je hebt te weinig energie op het eind van de dag
    • Je vindt het lastig om nee te zeggen
    • Je ervaart constante stress

    Herken jij jezelf in deze punten?

    Neem dan vrijblijvend contact met mij op. Ik ga graag met je in gesprek. Klik hieronder om je contactgegevens in te vullen zodat we een afspraak kunnen plannen.

    Neem vrijblijvend contact op