Grip op je Leven

Ben je ook een werknemer die het gevoel heeft geleefd te worden? Je weet dat je meer in je mars hebt maar door onbegrip van anderen en vermoeidheid komen jouw kwaliteiten in je werkzaamheden niet goed tot hun recht.

Wil je nu gelijk aan de slag? Klik hieronder voor de gratis 7 praktische inzichten.

Download e-book

Persoonlijke coaching

Hoe zou het zijn als jij vanaf nu volledig gaat bepalen hoe jij je leven wilt leven?

Dat je ondanks je autisme, de juiste balans vindt tussen stressen ontspanning, waardoor je meer rust ervaar in je hoofd en je lijf.

Dat je het gevoel hebt dat jij ook wat te bieden hebt aan de maatschappij en op jouw eigen manier hier invulling aan mag geven.

Lees meer

Over mij

Ban Pé is een coachpraktijk voor gemotiveerde werknemers die zich herkennen in de ASS kenmerken:

  • Mannen en vrouwen die veel kwaliteiten en talenten hebben om goed hun werk te verrichten. Maar doordat ze zich niet altijd begrepen voelen en omdat hun energiepeil lager ligt, lukt het ze nog niet om deze werkzaamheden goed uit te voeren.
  • Volwassenen die alles precies en perfectionistisch willen doen voor zichzelf en voor de ander, waardoor ze het gevoel hebben constant een masker op te moeten zetten.
  • Enthousiastelingen die zich weer gelijkwaardig willen voelen. Die willen weten hoe ze de verantwoordelijkheid op de juiste manier kunnen nemen, zodat ze met plezier en zonder stress naar hun werk gaan. En vooral, met voldoende energie thuiskomen zodat ze weer kunnen genieten van het leven.
  • Lees meer

    Blogs

    7 actiepunten wat Alwin helpt om te genieten van zijn vrije avond overprikkeld

    Een rustige werkdag voor Alwin, maar toch overprikkeld thuiskomen. Alwin weet niet beter dan dat hij altijd erg moe thuiskomt na een dag werken. Soms is de oorzaak duidelijk, dan…

    Lees meer
    Uitleg waarom mensen met autisme een vol hoofd ervaren brainblocks autisme onrust in hoofd

    Sinds vorig jaar toen ik met mijn praktijk startte ben ik vrij snel begonnen om wekelijks een blog te schrijven over situaties en sessies die ik heb meegemaakt bij klanten.…

    Lees meer
    Leeg hoofd na een werkdag, hoe doe je dat? ademhalingsoefening autisme

    Afgelopen vrijdag had ik een coachsessie met Marc. Hij heeft vorig jaar al een traject afgerond bij mij: “Meer zelfvertrouwen en meer grip op zijn leven” Doordat hij vaker een…

    Lees meer

    Ervaringen

    Hulpvragen

    Als autismecoach coach ik volwassenen die dagelijks één of meerdere van onderstaande hulpvragen hebben:

    • Je hebt moeite met grenzen aangeven
    • Je hebt moeite met veel sociaal contact
    • Je raakt snel het overzicht kwijt
    • Je hebt moeite om te plannen en te organiseren
    • Je kunt moeilijk keuzes maken
    • Je hebt te weinig energie op het eind van de dag
    • Je vindt het lastig om nee te zeggen
    • Je ervaart constante stress

    Herken jij jezelf in deze punten?

    Neem dan vrijblijvend contact met mij op. Ik ga graag met je in gesprek. Klik hieronder om je contactgegevens in te vullen zodat we een afspraak kunnen plannen.

    Neem vrijblijvend contact op